健康 ちな、何キロ痩せればええねん?? さて、ダイエットを始めようと思い立った私ですが、 軽く現状を書き留めます 身長 169cm 体重 83.6 腹囲 98cm もちろんBMI的にも肥満体そのもの。。 ちなみに標準体重とは 身長(m)×身長(m)×22 で表せるそうです。それに... 2024.01.10 健康